Jarmuż i kwiatki oczekują na wysadzenie do gruntu:
w gruncie:
zwierzęta już nie mogą się doczekać aby znów wygrzewać się na słońcu
w domu działania na detoksie cukrowym, bezglutenowym i bezmlecznym:
w wyniku tego chleb z kaszy jaglanej...
skorzystałam z przepisu na stronie smakoterapia
użyłam składników jakie miałam:
- ugotowana kasza jaglana (2 szklanki)
- woreczek ugotowanej kaszy gryczanej
- szklanka nasion słonecznika
- szklanka siemienia lnianego,
- pół szklanki zmielonego siemienia lnianego,
- szklanka wody (na wyczucie)
- 3 łyżki babki płesznik,
- sól himalajska
- szklanka pokruszonych orzechów włoskich
- kurkuma
Wszystko wymieszałam i włożyłam do foremki wyłożonej papierem do pieczenia.
Pieczenie 170 stopni z termoobiegiem 50 minut. Następnie jeszcze 10 min po przewróceniu chlebka. Smakuje wyśmienicie.
Nastawiłam również esencję waniliową wg zaleceń Pani Witalnej
Laski wanilii przekrojone wzdłuż na pół i kąpiące się z Panem Tadeuszem .
Jarmuż .....też muszę w tym roku posadzić. Podobno jest bardzo zdrowy i smaczny:) Przeczytałam artykuł w WO. " Gadają" , bo zazdroszczą. Przepis na chlebek pożyczam:) Pozdrawiam
OdpowiedzUsuń